お惣菜

成城石井の3種海鮮と7種野菜の焼きそばは1日の1/2の野菜が摂れる!

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こんにちは、桃です。

今回は、成城石井の1日の1/2の野菜が摂れる!3種海鮮と7種野菜の焼きそばをご紹介します。

これを食べれば野菜不足も解消されるので、普段あまり野菜を食べない方にオススメです。

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成城石井の1日の1/2の野菜が摂れる!3種海鮮と7種野菜の焼きそばを食べてみた

こちらが成城石井の「1日の1/2の野菜が摂れる!3種海鮮と7種野菜の焼きそば 599円(税抜)」です。

こちらは1種類目の海鮮の海老になります。海老好きなので嬉しいです。

2種類目の海鮮はイカになります。皮付きのリングになっていますね。

3種類目の海鮮は帆立です。かなり小さめなのでベビー帆立かな?

こちらは1種類目の野菜のオクラになります。ネバネバ食品は健康に良さそう。

2種類目の野菜はヤングコーンです。シャキシャキの食感がたまりませんね。

3種類目の野菜はブロッコリーです。色鮮やかですね。

4種類目の野菜は白菜です。冬の白菜は甘くて美味しいですよね。

5種類目の野菜は人参です。

6種類目の野菜はパプリカです。赤と黄色の2種類が入っていました。

7種類目は小松菜のようですが、あまりに小さくて見落としてしまいました。なので画像はありません(汗)

こちらはさつま揚げです。あんかけに合いますね。

こちらは中華麺です。あんかけがよく絡んで食べやすい太さですね。

塩味のあんかけでお肉も入っていないので、あっさりと食べられました。味付けも濃くないので、女性に人気が出そうな商品です。逆に男性には物足りないかも。

個人的にはリピートしたいと思いました。これに餃子を付ければ最高かも(笑)

成城石井「1日の1/2の野菜が摂れる!3種海鮮と7種野菜の焼きそば」の原材料とカロリー

【原材料名】

中華麺(小麦粉、でん粉、全卵粉、食塩、卵白粉、小麦たん白、植物油脂)、白菜、ブロッコリー、オクラ、人参、小松菜、さつま揚げ、清酒、ヤングコーン水煮、むきえび、ほたて貝、いか、大豆油、チキンエキス、澱粉、魚醤(魚介類)、生姜、長葱、食塩、あさりエキス、砂糖、パプリカ、にんにく、麦芽糖調整品、酵母エキス、胡椒/pH調整剤、グリシン、乳化剤、かんすい、クチナシ色素、増粘多糖類、(一部に小麦・卵・大豆・えび・いか・鶏肉・豚肉・魚醤(魚介類)を含む)

【栄養成分】

  • 熱量:369Kcal
  • たんぱく質:15.4g
  • 脂質:7.8g
  • 炭水化物:56.1g
  • 食塩相当量:5.2g

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