【実食レビュー】成城石井の本格シンガポール料理5選！エスニック初心者にもおすすめ

成城石井で味わえる“おうちでシンガポール料理”の惣菜5品を実食レビュー形式でご紹介します。

日本人にもなじみやすい味付けと本格食材のバランスが絶妙で、エスニックが初めての方にもおすすめの内容です。

※当サイトは成城石井の公式サイトではありません。掲載している情報は、個人の感想をもとにしています。

シンガポール風ソイソースチキンライス

ソイソースチキンヌードルは以前食べて美味しかったので、今度はライスバージョンにしてみました。

こちらが成城石井の「シンガポール風ソイソースチキンライス 699円（税抜）」です。

• 価格：699円（税抜）
• 特徴：甘辛い醤油ベースで万人受けの味／具材たっぷりのボリューム系ライスプレート

醤油・みりん・中国醤油などで味付けされた鶏もも肉は、柔らかくてジューシー。

いんげん、オクラ、ゆで卵、青ねぎ、大豆など多彩な具材が一緒に盛られていて栄養バランスも◎。

ピリ辛チリソースで味変も楽しめ、ご飯にソースがしっかり染みて最後まで飽きずに食べられました。

こちらは鶏肉になります。大きくカットされたもも肉なのでボリューム満点です。

こちらはいんげんです。お肉の下にたくさん入っていました。

ゆで卵です。ゆで卵は何の付け合わせでも嬉しいですね。

オクラです。エスニックにオクラは意外な感じがします。

大豆です。この大豆はチキンの煮汁で味付けしてあります。

薬味の青ねぎです。

糸唐辛子です。これがあると見た目がよく見えますよね。

ご飯にはソイソースがかかっています。

ピリ辛なチリソースも付いています。これで味変するといくらでも食べられちゃいますね。

中国醤油やみりん、砂糖などで味付けした鶏肉は日本人の味覚によく合います。ご飯と一緒に全部混ぜて食べると美味しいですよ。

シンガポール料理ですが和風の素材を多く使っているので、エスニックに慣れていない人でも食べやすいと思います。

成城石井「シンガポール風ソイソースチキンライス」の原材料とカロリー

【原材料名】

白飯（国産米使用）、鶏肉、いんげん、醤油、おくら、砂糖、ゆで卵、玉葱、みりん、清酒、大豆、中国醤油、青ねぎ、大豆油、にんにく、海老辛味噌（唐辛子、干海老、にんにく、エシャロット、植物油、砂糖、えびみそ、食塩）、チキンエキス、生姜、長葱、澱粉、ラード、胡麻油、おきあみ、食塩、唐辛子、五香粉、パプリカ、ゼラチン／pH調整剤、乳化剤、リン酸塩（Na）、グリシン、カラメル色素、（一部に大豆・鶏肉・小麦・卵・えび・豚肉・ごま・ゼラチンを含む）

【栄養成分】

• 熱量：865Kcal
• たんぱく質：39g
• 脂質：33.7g
• 炭水化物：94.6g
• 食塩相当量：3.7g

ずわい蟹と卵のシンガポールチリクラブヌードル

成城石井のお惣菜売り場に行ってみると珍しいシンガポール料理を発見しました。

シンガポール料理はチリクラブが有名だけど、そのチリクラブがヌードルになってるなら絶対美味しいはず！

成城石井のずわい蟹と卵のシンガポールチリクラブヌードルをご紹介します。

こちらが成城石井の「ずわい蟹と卵のシンガポールチリクラブヌードル 699円（税抜）」です。

• 価格：699円（税抜）
• 特徴：贅沢な蟹とスパイシーなチリクラブソースが魅力／トマト×卵のマイルドなバランスも秀逸

ほぐし蟹・チリクラブソース・ワンタン皮の揚げ・ふわふわ卵など、食感と味にメリハリがあり、満足感の高いヌードル惣菜です。サンバルブラチャン入りチリソースで本場感もありつつ、辛すぎない優しさもポイント。

こちらはほぐした蟹になります。蟹が入っていると高級感が感じられます。

ワンタンの皮を素揚げしたものです。食感がパリパリしていて楽しいですね。

パクチーです。パクチー好きなので入っていると嬉しい。

ドライトマトです。真っ赤な色が綺麗ですね。

筍の水煮も入っています。

定番の長葱です。

トマトと卵の炒めたものです。ふわふわの卵は優しい味です。

サンバルブラチャンで作った自家製のチリソースです。

ピリ辛なチリクラブソースはビーフンに絡めて食べます。ちゃんと蟹の風味も感じられて美味しいです。辛いと感じた時は卵炒めと混ぜるとマイルドな味になりますよ。

普段なかなか食べる機会がないシンガポール料理を家で食べられるのは嬉しいですね。

ただ、全体的にちょっと味付けが濃いかな〜と思いました。

成城石井「ずわい蟹と卵のシンガポールチリクラブヌードル」の原材料とカロリー

【原材料名】

卵、ビーフン、トマトケチャップ、植物油、セミドライトマト、トマト、青ねぎ、ずわいがに、筍水煮、チキンエキス、海老エキス、澱粉、海老辛味噌、にんにく、カニエキス、小麦粉、食塩、生姜、清酒、砂糖、香菜、みそ、クリーム、レモングラス、長葱、酵母エキス、唐辛子／糊料（CMC-Na）、乳化剤、リン酸塩（Na）、pH調整剤、酒精、加工澱粉、かんすい、クチナシ色素、焼成カルシウム、（一部に卵・大豆・かに・鶏肉・豚肉・えび・かに・小麦成分を含む）

【栄養成分】

• 熱量：681Kcal
• たんぱく質：17g
• 脂質：37.8g
• 炭水化物：63.6g
• 食塩相当量：7.3g

シンガポール風ソイソースチキンヌードル

成城石井のシンガポール風ソイソースチキンヌードルが、デリカテッセン・トレードショー実行委員会主催の「お弁当・お惣菜大賞2020」の麺部門で入選しました。

シンガポール料理はチキンライスくらいしか食べたことがないけれど、これは見た目もボリュームがあって美味しそう！

成城石井のシンガポール風ソイソースチキンヌードルをご紹介します。

こちらが成城石井の「シンガポール風ソイソースチキンヌードル 699円（税抜）」です。

• 価格：699円（税抜）
• 特徴：2020年「お惣菜大賞」入選の話題作／甘辛タレが蒸し麺にしっかり絡む本格ヌードル

中国醤油・オイスターソースなどの濃厚な甘辛タレが、もちっとした蒸し中華麺にしっかり絡みます。鶏肉や小松菜、大豆もやし、ゆで卵などの具材と、サンバルチリソースで味に変化をつけながら楽しめます。

原材料の一部抜粋：中華麺、鶏肉、中国醤油、オイスターソース、青ねぎ、小松菜、サンバルチリソース、唐辛子 ほか

中国醤油、酒、みりん、上白糖、中双糖、五香粉などで味付けした鶏もも肉です。甘辛い味で日本人に馴染みのある味ですね。

ゆで卵が入っていると無条件に嬉しいです。

青菜は小松菜になります。

大豆もやしです。ヘルシーでいいですね。

青ねぎは麺には欠かせません。

細く縮れたオリジナルの蒸し麺です。

糸唐辛子があると色が綺麗ですよね。

サンバルブラチャンで作った自家製のチリソースです。海老の風味がしてピリ辛で好きな味です。

中国醤油、オイスターソースなどを使用した甘辛いタレです。これを麺に絡めて食べます。

温めるとタレが溶けて液状になります。

タレが麺にしっかりと絡んでいます。チリソースと混ぜると味が変わって飽きずに楽しめますよ。

全体的に甘辛い醤油ベースの味なので、食べやすかったです。チキンもたっぷりと入っていて食べ応えがありました。

これは気に入ったので、リピートしたいと思います。

成城石井「シンガポール風ソイソースチキンヌードル」の原材料とカロリー

【原材料名】

中華麺、鶏肉、醤油、大豆もやし、小松菜、ゆで卵、玉葱、砂糖、青ねぎ、みりん、清酒、中国醤油、チキンエキス、オイスターソース、植物油、食酢、海老辛味噌（唐辛子、干海老、にんにく、エシャロット、植物油、砂糖、えびみそ、食塩）、ゼラチン、生姜、食塩、おきあみ、唐辛子、五香粉、パプリカ／pH調整剤、グリシン、乳化剤、かんすい、クチナシ色素、リン酸（Na）、カラメル色素、増粘剤（加工澱粉）、（一部に小麦・卵・大豆・鶏肉・豚肉・えび・ゼラチンを含む）※おきあみは、かにが混ざる漁法で採取しています

【栄養成分】

• 熱量：853Kcal
• たんぱく質：41.3g
• 脂質：35.9g
• 炭水化物：82.1g
• 食塩相当量：5.5g

シンガポール風10種スパイスのチキンカレー｜トマト＆ココナッツの旨辛仕立て

タイカレーやインドカレーはよく食べますが、シンガポール風のカレーは初めてなので、どんな味がするのかワクワクしますね。

こちらが成城石井の「シンガポール風10種スパイスのチキンカレー 599円（税抜）」です。

タイカレーやインドカレーはよく食べますが、シンガポール風は初めての体験。トマトとココナッツミルクをベースにしたスパイシーなカレーで、程よい辛さがクセになります。

この商品は2段になっていて、下にご飯、上にシンガポール風10種スパイスのチキンカレーが入っています。

主な具材

• 鶏もも肉（ゴロッと大きめ）
• 南瓜、じゃがいも（甘みあり）
• オクラ、パプリカ（彩り＆食感）
• パクチー（香りのアクセント）

スパイスの奥にココナッツのまろやかさが広がり、野菜とチキンのバランスも良好。エスニック初心者でも食べやすく、グリーンカレーよりもやや控えめな辛さです。

リピートしたい美味しさで、成城石井のエスニック惣菜シリーズの中でもかなりおすすめです。

お米は国産の白米です。硬くなっているので、必ず電子レンジで温めてから食べるようにしてくださいね。

こちらはシンガポール風10種スパイスのチキンカレーです。

こちらはパクチーです。温めるとしなってしまうので、別にしておきました。

こちらは鶏肉になります。メインの具材なので、大きめのお肉が入っていて嬉しいです。

こちらは南瓜です。シンガポール風だと南瓜が入っているんですね。

じゃが芋です。このじゃが芋が甘くて美味しい！びっくりしました。

おくらです。成城石井のエスニックにはよく入っていますよね。

パプリカです。赤い色が全体のアクセントになっていていいですね。

シンガポール風10種スパイスのチキンカレーは、トマトとココナッツミルク風味のエスニックカレーです。スパイスが効いていて、辛さもピリ辛でちょうどいいですね。

具材もゴロゴロ入っているので満足感があります。同じエスニックでもタイカレーとはまた違った美味しさを味わえました。

食べ慣れていないと手に取ることはあまりないかもしれませんが、このカレーはリピートしたいほど気に入りました。

グリーンカレーも美味しかったし、成城石井のエスニックカレーはオススメですよ。

原材料とカロリー

【原材料名】

白飯（国産米使用）、鶏肉、じゃが芋、玉葱、有機トマト、ココナッツクリーム、南瓜、パプリカ、オクラ、大豆油、にんにく、砂糖、黒糖、食塩、香菜、コリアンダー、ターメリック、フェンネル、唐辛子、シナモン、胡椒、バイマックルー、ナツメグ、アニス、カルダモン、八角、クローブ／pH調整剤、乳化剤、（一部に大豆・鶏肉を含む）

【栄養成分】

• 熱量：752Kcal
• たんぱく質：24.2g
• 脂質：31g
• 炭水化物：88.8g
• 食塩相当量：2.0g

記事のまとめ：成城石井のシンガポール惣菜はエスニック初心者にも◎

成城石井のシンガポール惣菜は、日本人の味覚に合うよう甘辛系の味付けや和食材をうまく取り入れており、エスニックに慣れていない人でも楽しめるラインナップです。

商品名	主食	味の特徴	具材	カロリー
ソイソースチキンライス	白米	甘辛い醤油ベース、和風寄りのエスニック	鶏もも肉、いんげん、ゆで卵、オクラ、大豆、青ねぎ、糸唐辛子	865kcal
チリクラブヌードル	ビーフン	蟹の旨味とチリソースのピリ辛、濃厚な味わい	ずわい蟹、パクチー、ワンタン皮、ドライトマト、筍、長葱、卵炒め	681kcal
ソイソースチキンヌードル	中華蒸し麺	甘辛の中国醤油と五香粉が効いた濃厚タレ	鶏もも肉、小松菜、大豆もやし、ゆで卵、青ねぎ、糸唐辛子	853kcal
10種スパイスのチキンカレー	白米	トマトとココナッツのコクとスパイスの深み、ピリ辛	鶏肉、南瓜、じゃが芋、オクラ、パプリカ、パクチー	記載なし

気になる商品があったら、成城石井の店舗やオンラインショップでチェックしてみてくださいね。